コンディショニング研究会

カラダのコンディショニングとは?
知っているようで奥深い”コンディショニング”について
分かりやすく解説します。

「やせた女性」はコンディションに注意
月経異常や高血糖のリスクが高まる

次回11/26更新予定 脳と心のコンディショニングに1日10分、軽い運動を
記憶力アップ、将来のうつ病リスクも減る